为进一步贯彻落实《中华人民共和国公共文化服务保障法》，推进我市公益性群众文化事业，活跃丰富市民文化生活，充分发挥群众文化服务社会的基本职能作用，西宁市文化馆全民艺术普及（西宁市老年艺术学校）知音分校培训将于3月至5月面向社会开办第十三期2025年春季公益免费培训班，对群众开展器乐、舞蹈、健康养生类公益艺术培训班。

一、报名时间

开始报名：2月20日10:00(周四)

截止报名：2月27日18:00(周四)

二、招生信息

1、电吹管（基础班）：掌握电吹管正确的吹奏方式、正确的换气方式，掌握气息的运用、最基础的演奏技巧及独立演奏简单歌曲等。

2、拉丁舞（基础班）：通过音乐与舞蹈的协同达到动作协调，提高学员的节奏感、掌握并巩固基本功。

3、太极功夫扇（基础班）：学习太极扇的基本手型、手法、步型、步法、腿法与扇法等，通过练习太极扇使全身心放松，有利于疏通经络，调和阴阳,提升身体机能；

4、古筝（基础班）：了解古筝的基本结构及弹奏古筝的正确姿势和坐姿，掌握古筝琴弦的弹奏方式，能弹奏简单的练习曲。

5、电子琴（基础1班）（基础2班）：掌握琴键上的音名，全音符，二分音符；通过学习弹奏，掌握高音谱号和低音谱号；掌握音阶的弹奏和四分音符，并学会连奏; 提升中老年人的左右手协调能力及大脑的灵活度。

6、单手键盘（基础班）：掌握单手键盘的功能和几种执琴的方法和姿势。认识键盘上的音高位置，学会穿指法和跨指法的手指练习。

7、《群书治要》大讲堂（基础班）：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”《群书治要》是唐太宗李世民（公元599—649年）于贞观初年下令编辑，是一部“用之当今，足以鉴览前古；传之来叶，可以贻厥孙谋”的治世宝典。

8、二胡（基础班）：掌握基本坐姿，基本演奏法，掌握运弓正确方法，以及掌握内弦、外弦指法和简单的乐曲演奏。

9、养元（基础班）：结合中华五行经络理论，运用古法健身和现代健身的方法，提升气血运行、肢体灵活性；增强身体的协调性、平衡性，培补生命之阳，改善不良体态以及亚健康状态。

10、摩登舞（基础班）：掌握舞蹈基础动作及元素，了解所学舞蹈的节奏、特点、特性。完成所教授1至4级的舞蹈动作;

11、中医养生（基础班）：根据四季24节气，讲解人体脏腑保健养生，治未病，从生活中了解中医，防患于未然，不治已病治未病。

12、吉他（基础班）：认识吉他，学习掌握吉他各部位的名称，认识简谱、六线谱、七个基本音阶的音名、唱名；掌握吉他定音方法、持琴姿势、左手按弦技巧、右手拨弦技巧，从小曲目开始逐步学会简单的独奏，轻松弹唱。

13、中音板胡（基础班）：掌握基本坐姿，基本演奏法，掌握运弓正确方法，以及掌握内弦、外弦指法和简单的乐曲演奏。

教师简介

三、培训方式 

“现场面授教学”培训

四、报名方式

此次报名采用网上报名方式，参加培训的学员请长按识别二维码进入西宁市公共文化云平台点击“享活动”选择本次培训即可报名。

五、培训时间：

3月10日—5月16日

六、授课地点：

西宁市体育馆西附楼二楼青海仁恕福慧艺术培训有限公司原西宁知音艺术学校